目前，部分考生在學(xué)習(xí)在職研究生課程后對(duì)申碩考試感到不安。更多的是怕考試不及格，需要再花一年時(shí)間復(fù)習(xí)準(zhǔn)備考試。時(shí)間成本和能源成本太高。因此，雖然希望第一次通過(guò)申碩考試，但總會(huì)不由自主的給自己過(guò)大的心理負(fù)擔(dān)。因此，如何正常發(fā)揮廈門大學(xué)在職研究生申碩考試？
首先，要保證身體充分休息，考試當(dāng)天精神狀態(tài)最好?？荚嚽氨M量不要熬夜，睡覺前喝一杯熱牛奶就能入睡。飲食方面也要注意，考試前不能吃太多，口味太重，清淡的食物為宜。
第二，要以心態(tài)放松，鼓勵(lì)自己，建立自信，必要時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)緩解壓力，聽輕音樂緩解自己的情緒，調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)。
如果上述不能解決想問(wèn)的問(wèn)題，也可以咨詢我們的中國(guó)在職研究生招生信息老師。
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