關(guān)于考試,很多人都有自己的“必勝絕招”,其實(shí),如果在考試前把自己的身體狀況和心情調(diào)整到最佳狀態(tài)來應(yīng)對考試,那優(yōu)異的成績可謂是勢在必得了。那么,怎樣才能在內(nèi)蒙古大學(xué)在職研究生的申碩考試中金榜題名呢?
第一,基礎(chǔ)知識扎實(shí)
只有扎實(shí)的基本功才能保證考試及格,所以合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃有助于加深知識的記憶。另外,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和堅(jiān)定的學(xué)習(xí)態(tài)度也是必不可少的要素。
第二,調(diào)整生物鐘
平時(shí)熬夜的人至少要在考試前一周養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。不那樣的話,考試第一天熬夜大腦會受到疲勞的影響而發(fā)揮,本來能做的問題也會變得麻煩。
第三,均衡的飲食
考試前最大的禁忌是亂吃,有些人認(rèn)為考試會消耗頭腦,所以第一天晚上大魚肉的各種補(bǔ)腦保健品見底是愚蠢的。過量攝取只會增加胃腸的負(fù)擔(dān),飽腹感太強(qiáng)會影響大腦的發(fā)揮。
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