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浙江大學(xué)在職研究生考前的這幾天有哪些需要注意的地方?

  很多情況下,參加在職研究生申碩考試的考生考試沒有取得理想的成績,并不是單純因?yàn)闆]有復(fù)習(xí)專業(yè)知識,而是考試前沒有合理調(diào)整自己的身體狀況,沒有使自己的狀態(tài)在考試中達(dá)到最佳,所以考試發(fā)揮并不像想象的那樣好。那么,浙江大學(xué)在職研究生考前的這幾天有哪些需要注意的地方?

  

第一,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動。有些考生平時(shí)運(yùn)動量小,考試前一天為了放松精神和朋友一起爬山游泳等運(yùn)動量大的項(xiàng)目,自己筋疲力盡,結(jié)果第二天考試的精神狀態(tài)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如以前。即使是經(jīng)常鍛煉的考生,也不建議在考試前做運(yùn)動。因?yàn)槭鹿屎兔魈煺l也不知道誰先去,考試優(yōu)先。

  

第二是不要暴飲暴食。突然暴飲暴食會加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),容易使身體不適,不利于第二天的考試。最好以盡量清淡均衡的飲食為中心。

 

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