每次考試不僅僅考驗學生對于當前階段學術(shù)知識的掌握程度,還考察學生自身的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)??紙鋈鐟?zhàn)場,先亂了陣腳的那一方往往就是失敗的一方。因此考前的調(diào)整就變得尤為重要,那么,參加國民經(jīng)濟學在職研究生考試應(yīng)該注意哪些問題?
第一、作息規(guī)律
考前一個月,要保證自己的作息規(guī)律,可按照考試的時間表進行安排,保證自己在考試的那段時間精力最充沛,避免經(jīng)常熬夜,晚睡晚起的習慣。
第二、飲食規(guī)律
考試前調(diào)整好自己的飲食,不要吃過油過辣等刺激性食物,多吃蔬菜和水果,肉類的攝入也要定量。最重要的,不要暴飲暴食,容易增加腸胃負擔,使身體處于亞健康狀態(tài),影響考試發(fā)揮。
第三、心理素質(zhì)
考試最怕的就是怯場,因為緊張或不自信,導致考試本應(yīng)是合格的局面變成了敗局。平日里多出去走走,散散心,看一些正能量的書籍或電影,調(diào)整好自己的心態(tài),給自己加油鼓勁,提高自信心。
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