很多人在籌備在職研究生申碩考試的時候由于準備的不夠充分,導(dǎo)致考試現(xiàn)場問題層出不窮。因此,為了能讓申碩考試順利通過,考前準備同樣不能掉以輕心。那么,音樂與舞蹈學在職研究生在申碩考試前應(yīng)該做足哪些準備呢?
①放平心態(tài),戒驕戒躁
一般人考試的時候都會或多或少的有些緊張,我們通常來講,適度緊張是有助于考試發(fā)揮,但過度緊張只會讓你大腦一片空白,最后考試發(fā)揮失利。因此,在開考前可以多做幾次深呼吸,緩和一下心跳,讓自己放輕松。
②考前一天保證充足睡眠
要想讓自己的大腦在考試期間發(fā)揮出最大效應(yīng),就要讓大腦在前一天晚上得到充分的休息,因此考試前幾天就不要刻意熬夜,飲食也要以清淡為主。
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