在做某事之前做好準備,留好后路,不僅能帶來強大的自信,還能迅速冷靜地解決意想不到的情況。那么,對吉林財經(jīng)大學(xué)在職研究生的考試準備該怎么做呢?
首先是考生的生理調(diào)整。最好在考試前一天不要熬夜,給身體和大腦充分的休息,確保考試當(dāng)天身體狀態(tài)最好。還有考試前一天不要吃太冷、太油、太辣的食物??荚嚂r身體不舒服,以免影響考試的正常進行。
二是自身的心理調(diào)整。考試前不要開夜車,不要聽舒緩的音樂,不要在戶外運動。這樣可以減緩自己的精神狀態(tài),不要一直緊張。否則考試時很容易疲倦,大腦也不能滿負荷工作。
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