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參加錦州醫(yī)科大學在職研究生申碩考試時如何調(diào)整考試的心理狀態(tài)？

來源：在職研究生招生信息網(wǎng) 發(fā)布時間：2021-03-04

有相當數(shù)量的報考在職研究生的考生，在參加碩士考試時，由于過于緊張，沒能發(fā)揮出原來的成績，考試的最后成績非常不理想。所以很多時候，考生復習得不充分。主要原因是考生的情緒沒有及時調(diào)整。那么，參加錦州醫(yī)科大學在職研究生申碩考試時如何調(diào)整考試的心理狀態(tài)？


很多時候，考生在考場上膽怯很大程度上取決于考生自身，如果自己承受的壓力太大，考試時就會礙事，影響考生的發(fā)揮。因此，保持平常心參加考試是非常重要的，輕裝上陣并不是壞事。


另外，進入考場后，不會不由得緊張。這很正常，適度的緊張感反而可以幫助大腦更迅速的反應。但是，如果過于緊張，考生的大腦就會空白，手掌有時會出汗，甚至發(fā)抖。因此，到達考場后，可以做幾次深呼吸，平靜緊張的心情。


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