對(duì)于任何一場重大的考試，每個(gè)考生都有讓自己平穩(wěn)心態(tài)的獨(dú)門秘訣。不過，總的來說只要從生理和心里兩個(gè)方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，就能讓考生在考場中的心態(tài)調(diào)整到最佳。那么，邏輯學(xué)在職研究生如何保證在考場上的正常發(fā)揮？
首先，作息時(shí)間規(guī)律化
這對(duì)于經(jīng)常熬夜的考生而言尤為重要，這里推薦考前一個(gè)星期前就開始調(diào)整自己的作息時(shí)間，讓自己的大腦的到充分的休息并適應(yīng)新的生物鐘。這樣可以保證在考試的時(shí)候大腦處于最清醒的狀態(tài)。
其次，飲食規(guī)律化
有很多考生考前壓力大，就會(huì)容易暴飲暴食，這樣做的后果就是增加身體的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的還會(huì)造成腸胃方面的疾病，因此，考試前不要吃太多，合理分配飲食才是最佳選擇。
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