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如何保證生物醫(yī)學(xué)工程在職研究生考試處于最佳狀態(tài)?

  每次考試不僅檢查學(xué)生現(xiàn)階段對(duì)學(xué)術(shù)知識(shí)的掌握程度,而且檢查學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。考場(chǎng)就像戰(zhàn)場(chǎng),最容易出問題的往往狀態(tài)不好。所以考試前的調(diào)整特別重要。那么,如何保證生物醫(yī)學(xué)工程在職研究生考試處于最佳狀態(tài)?

  

首先要保證正常工作。考試前一個(gè)月,要保證自己的生活習(xí)慣,按照考試日程,要保證考試時(shí)精力最充沛,避免熬夜、睡懶覺、睡懶覺的習(xí)慣。

  

其次是保證合理的飲食??荚嚽罢{(diào)整飲食,不要吃辣油等刺激性食物,多吃蔬菜水果,定量吃肉。最重要的是,不要暴飲暴食。這樣容易增加胃的負(fù)擔(dān),使身體處于亞健康狀態(tài),影響考試成績(jī)。

 

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